久保桃有哪些功效與作用?久保桃有哪些營(yíng)養(yǎng)價(jià)值?
來(lái)源：時(shí)間：2022-06-02 15:06:54
久保桃有哪些營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
1、桃子性味平和，含有多種維生素，果酸以及鈣，磷，鐵等礦物質(zhì)，尤其是鐵的含量較高。
2、新鮮的桃子含水量較高約89%，熱量較低，其熱量主要來(lái)源于甜味中的天然糖。
3、桃的含鐵量較高，是缺鐵性貧血病人的理想輔助食物。
4、桃含鉀多，含鈉少，適合水腫病人食用。
5、桃仁提取物有抗凝血作用，并能抑制咳嗽中樞而止咳，同時(shí)能使血壓下降，可用于高血壓病人的輔助治療。
久保桃有哪些功效與作用
1、補(bǔ)益氣血：對(duì)大病之后，氣血虧虛，面黃肌瘦，心悸氣短者等癥有輔助食療效果。
2、補(bǔ)氣益血：桃的含鐵量較高，是缺鐵性貧血病人的理想輔助食物。
3、緩解水腫：桃含鉀多，含鈉少，適合水腫病人食用。
4、活血潤(rùn)腸：桃仁有活血化淤、潤(rùn)腸通便作用，可用于閉經(jīng)、跌打損傷等的輔助治療。
5、降血壓：有抗凝血作用：能使血壓下降，可用于高血壓病人的輔助治療。
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